|
|
|
Jak pielęgnować tłustą cerę
Nadmierna aktywność gruczołów łojowych powoduje przetłuszczanie się skóry twarzy, sebum zatyka pory i tworzą się wypryski. Poniżej znajdziesz wskazówki, jak dbać o cerę, by zminimalizować nadprodukcję sebum. Kroki
- Oczyszczaj cerę z nadmiaru tłuszczu, nie zaburzając delikatnej „powłoczki” skóry twarzy, jaka jest naturalną florą bakteryjną. Nie zaleca się używania produktów zawierających alkohol, gdyż spowoduje to nadmierne wysuszenie i jeszcze gwałtowniejszą produkcję łoju.
- Używaj specjalnych żeli do mycia twarzy z linii przeznaczonych do cery tłustej, myj twarz PRZYNAJMNIEJ 2 razy dziennie w letniej, NIE GORĄCEJ wodzie, gdyż taka dodatkowo otwiera pory, które Ty chcesz ściągnąć.
- Stosuj po myciu lekkie kremy nawilżające (np. w postaci żeli), które mają działanie nawilżające, zarówno, jak i bakteriobójcze, a w niektórych przypadkach również matujące.
- Odświeżaj w czasie dnia twarz, używając toniku bezalkoholowego lub bibułek matujących.
- Rób sobie peeling twarzy 2 razy w tygodniu. Jeśli masz delikatniejszą cerę lub sporo wyprysków, zdecyduj się na peeling drobnoziarnisty lub enzymatyczny. Jeżeli twoja cera jest tłusta, ale zdrowa, bez problemu możesz używać peelingów grubo-ziarnistych.
Wskazówki
- Oprócz stosowania chemicznych maseczek o działania bakteriobójczym i ściągającym (trawa cytrynowa, glinka zielona, drzewo herbaciane, algi morskie, arnika, gruszka ), poczytaj na temat maseczek naturalnych, które możesz przegotować sam w domu z drożdży, białka, kiwi, bananów i innych produktów. Są naprawdę skuteczne, a mniej kosztują.
- Gdy chcesz zakamuflować wypryski, używaj bakteriobójczego korektora oraz podkładu specjalnie dobranego do Twojego typu cery. Nie może być za ciężki, bo wtedy dodatkowo będzie zatykał Ci pory.
- Zwracaj uwagę na swoja dietę, obserwuj reakcje swojego organizmu. Często niektóre produkty powodują reakcje alergiczne w postaci wyprysków.
- Dbaj o higienę nie tylko twarzy, ale również rąk. Staraj się nie dotykać twarzy w ciągu dnia.
- Nie wyciskaj pryszczy własnoręcznie, najlepiej skorzystaj z usług kosmetyczki. Aktualnie propaguje się nową szkołę pielęgnacji, która wyklucza mechaniczne oczyszczanie cery (wyciskanie). Inwestuje się w peelingi i chemiczne zabiegi oczyszczające.
- Chemiczne peelingi, które wykonywane są w gabinetach kosmetycznych, dają świetne rezultaty. Oczyszczają i odświeżają skórę, usuwając starą, niezdrową i zanieczyszczoną powłokę.
Ostrzeżenia
- W przypadku nasilenia się przetłuszczania i zwiększonej ilości wyprysków udaj się do dermatologa. Być może doradzi leczenie zewnętrzne w postaci maści lub zapisze Ci doustne leki, antybiotyki. Kobiety mają jeszcze jedną możliwość – przyjmowanie pigułek antykoncepcyjnych o działaniu antytrądzikowym, takich, jak Jeaninne, Yasminelle i Yasmin.
Co Ci będzie potrzebne
- żele do mycia tłustej cery
- kremy nawilżające
- tonik bezalkoholowy/ bibułki matujące
- peeling do twarzy
Autorzy
|
|
