|
|
|
Jak dbać o włosy
Każdy chciałby mieć zdrowe i ładne włosy, które dodają urody oraz wdzięku. Niektórzy mają je z natury, inni muszą trochę bardziej się postarać. Dowiedz się, jak dbać o swoje, by dobrze wyglądały. Kroki
- Czesz codziennie włosy delikatnym grzebieniem lub szczotką. Kiedy to robisz, zaczynaj od samego dołu, stopniowo przechodząc wyżej.
- Myj głowę co drugi dzień. Codzienne mycie wcale nie wpływa na włosy korzystnie, a wręcz przeciwnie. Używaj odpowiednio dobranego do swoich włosów szamponu i odżywki.
- Susz włosy w sposób naturalny – czekając aż wyschną same.
- Odżywiaj się zdrowo. Twoja dieta powinna zawierać ryby, jajka oraz tłuszcze naturalne.
- Podcinaj co dwa miesiące końcówki.
Wskazówki
- Latem używaj środka chroniącego włosy przed słońcem.
- Myjąc głowę masuj jej skórę delikatnie, a jednocześnie energicznie.
- Nakładaj odżywkę do włosów przede wszystkim na końcówki.
Ostrzeżenia
- Unikaj produktów do mycia włosów typu „2 w 1”.
- Nie używaj zbyt dużej liczby dodatkowych produktów do włosów poza szamponem i odżywką. Jeden to wystarczająco dużo.
- Nie używaj przy myciu głowy paznokci.
- Unikaj suszarki do włosów – wysusza je i niszczy, podobnie jak pianki, lakiery itp.
- Kręcone włosy nie powinny być czesane szczotką do włosów – staną się pod jej wpływem bardziej „napuszone”.
- Nie używaj metalowego grzebienia/szczotki.
- Palenie papierosów wpływa negatywnie na stan włosów.
Co Ci będzie potrzebne
- dobry szampon i odżywka
- grzebień/szczotka
- ryby, jajka i pokarmy zawierające tłuszcze naturalne
Autorzy
|
|
